«Ти як?» – підтримка, яка завжди поруч
Ментальне здоров’я – це життєвий ресурс, який допомагає кожному з нас адаптуватися до змін, долати труднощі та відновлюватися. В умовах війни турбота про психологічний стан стає так само важливою, як і фізична безпека. Саме тому Україна будує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її у всі сфери життя.
Важливо пам’ятати: ментальне здоров’я – це спільна відповідальність. У цьому процесі беруть участь медицина, соціальна сфера, економіка, освіта, безпека та культура. Піклування про власний стан має стати звичкою кожного.
На платформі «Ти як?» ви знайдете перевірені техніки самодопомоги, рекомендації від професіоналів, гарячі лінії та сервіси психологічної підтримки як онлайн, так і офлайн.
Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України працює для того, щоб кожен українець мав доступ до підтримки. Разом втілюємо Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативу першої леді Олени Зеленської.
Турбота про ментальне здоров’я – це турбота про життя!
