Як безпечно пережити спеку: поради для всіх
Дата: 08.07.2025 10:01
Кількість переглядів: 123
Цими днями температура в багатьох регіонах України перетнула позначку +30°C. Попереду ще кілька спекотних днів. Висока температура може негативно впливати на здоров’я, особливо у людей літнього віку, дітей, вагітних, а також у тих, хто має хронічні захворювання.
Як працювати безпечно під час спеки:
- за +28°C — чергуйте 15–20 хв роботи з 10 хв перерви. Загалом — не більше 4–5 год за зміну;
- за +37°C — переносьте роботу на ранок або вечір;
- різниця температур у приміщенні й надворі — не більше 7°C;
- пийте часто, не менше 0,5 л/год під час фізичної праці;
- в офісі: використовуйте жалюзі, кондиціонер, провітрюйте, робіть перерви.
Не залишайте дітей і тварин у машині навіть на хвилину! Якщо помітили — викликайте поліцію.
Ще більше корисних порад за посиланням.
